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2009年10月04日

スポーツをやめたのは?

今日は久しぶりに晴れてます。昨日は朝だけ晴れてだまされましたが。
気持ちのいい気温ですね。本当はずっと晴れて欲しいけど、
台風が向かってきてますし、秋雨前線がガッツリ列島に張り付いています。
明日からまた雨の日々だそうです。

ジ・ジは体を動かすのは仕事で徒歩巡回と自宅散歩程度ですが
スポーツや運動が続かなかった人たちのコメントを見つけました。
@初心者歓迎を鵜呑みにしてサークルに入ったら、みんな上手で
 自分がみんなの足手まといになっているようで行きづらくなった。
    (球技系では多いようです)
Aダイビングを22年続けたが、結婚で全く潜らなくなった。
 恋人と水泳教室に通い、泳ぎをマスターする前に別かれてしまい
 通わなくなった。
 リストラや賃金カットでゴルフに行かなくなった。
    (結婚・失恋リストラなどの環境変化も中断のきっかけ)
Bテニスのダブルスで後衛の私が前衛の上司の頭に思いっきり
 スマッシュをした。
 夫婦で水泳をしたが、お互い相手より多く・速くと必死になり過ぎ
 楽しくなくなった。
 20代30代のときはテニスが下手でも誘ってくれたが、50ちかい
 今では誰も誘ってくれない。
     (人間関係は大切です)
C事務で体を鍛えたら、体がでかくなりすぎ、太ったと聞かれた。
 エアロビして8kg減量したが、体調不良で休んだら、数ヶ月で
 元に戻った。
     (効果に疑問が)

まぁ、みんないろいろな理由があるんですね。
無理せず自分のペースでできることをするって
ことが胎児なんですかね。
 
 
posted by ジ・ジ at 09:54 | 神奈川 曇り | Comment(0) | TrackBack(0) | 趣味

2009年09月24日

枇杷(びわ)のはなし

1年半ほど前に「枇杷」の完熟した果実をもらいまして

食べたんですが、甘くて上手いんですね。

多分、初めてだったと思います。(微妙に敬遠してたから)

で、当然種があるわけで、

ちょっと考えて、「この種、芽が出るかな?」と思い

庭で植木鉢に植えてみました。

半年間は全く変化なく、せっせと草取りしてました。

ある日、ふと見ると、芽が、芽が、芽が3本出ていではありませんか!!

あきらめていたから、感動です。

それで 今では約1mに育ち、大きな葉を茂らせて

真直ぐに育っています。実がなるのは、後5年くらい掛かるんでしょうかね。

で、枇杷の実をくれた知人に、さっそく報告すると気なることをいいます。

ジ・ジ「枇杷の芽が出たぜ」
知人「枇杷を庭に植えると不幸になるって話だよ。止めたほうがいいよ」
ジ・ジ「う〜〜ん」

気になって、YaHooで検索です。そしたらありました。

【枇杷の葉は古代の中国では薬として広く用いられていた】
【個人宅の庭に枇杷の葉を見つけると人々が枇杷の葉を分けてくれと
 集まってきます】
【薬ですから、当然病人やけが人・体の不調・腰痛など持病の
 ある人々が列を成してやってきます】
【それで、枇杷の木が庭にあると不運にも病気や怪我を負った
 人々が集まり縁起が悪い、不運や不幸がやってくる。】
【と人々が言い出し、枇杷の木を庭に植えると不幸になると
 言われたようです。】

実際には薬草ですから、ある意味幸運かもですね!

ジ・ジは早く実がなってくれることと、どんな花をつけるのか

楽しみですが・・・・

posted by ジ・ジ at 12:33 | 神奈川 曇り | Comment(0) | TrackBack(0) | 趣味

2009年09月22日

禁煙は難しい???(4)

今朝もうちの奥さんからお小言を頂戴しました。

「また、タバコ!煙いし、臭うし、体に良くないって言ってるでしょ!」

確かに自覚して吸ってるのだから、な〜〜んにも言えません。

受動喫煙 (>~<)///

喫煙者がフィルターを通して吸い込む煙が「主流煙」

火のついたタバコの先から出ている煙を「副流煙」と

いいます。

「副流煙」や喫煙者が吐き出した煙を周囲の人が

吸い込むことを「受動喫煙」といいます。

副流煙はフィルターでろ過していないので

主流煙に比べて多くの有害物質が含まれてます。

たとえば、ニコチンは3倍弱、一酸化炭素は5倍弱、

アンモニアは約46倍も含まれています。

大人にも当然有害ですが、子供の影響も大きいです。

喘息や気管支炎など呼吸器系の病気や、耳管を通して

中耳炎を引き起こす危険性もあるそうです。

タバコの煙のどれくらいの範囲に広がるかというと

屋外の無風状態の実験では、急性の健康被害が

発生する濃度の煙は、喫煙者の半径4メートル以内に

臭いと発癌物質だけなら半径7メートルまで広がるそうです。

家庭でベランダや玄関先など外で吸う方もいますが

吸い終わってから3分から4分間は息の中に大量の

有害物質が残っているそうですし、換気扇下での喫煙も

よさそうですが煙が室内に広がってしまい、あまり

効果は無いようです


確かに全面禁煙の施設が多いし、喫煙所ははるか

遠くに置かれているし、愛煙家は形見が狭いですね。

孫たちが家にしょっちゅう来るからね〜〜、受動喫煙に

ならないようにしないとな〜〜。

早い話、やめたらいいだけですけどね。

う〜〜〜ん、頑張ろう。目標でも作るか・・・・





posted by ジ・ジ at 10:27 | 神奈川 曇り | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康

2009年09月18日

禁煙は難しい???(3)

酒井法子の麻薬事件の報道?・・・追っかけ?追い込み

傍から見てると「マスコミ、いい加減にしたら!」と思うね。

これから、どう立ち直るかは本人と周囲の支援者の指導次第だし、

ここまで叩く必要は無いだろうと思うのはジ・ジだけではないと思う。

さて、珍しく毎日更新が続いているけど

心地よい記憶が禁煙の傷害

タバコが辞められないもう一つの理由は

喫煙にまつわる心地よい記憶が、タバコをやめるときの

傷害になっている。つまり、喫煙が休憩と一体化していると

なかなか禁煙を持続できないそうです。

確かに、仲間との休憩でタバコをふかしているのは

いいコミュニケーションになりますからね。

「一服」とは、「薬、茶、煙草などを一回l飲むこと」で転じて

「ちょっとの間休むこと、一休み」とあります。

仕事の合間や休憩時間の緊張やストレスから解き放たれた

ほっと一息できる時間は貴重ですよね。

でも、こうした心地よい感覚が喫煙行動と一体となって

脳に刻まれると、そこから完全に離れることは

難しくなるそうです。

休憩時間などに必ず煙草を吸う人は、タバコ以外の休憩の

方法を新たに習慣化しないと抜け出せないようです。
<引用、聖教新聞 生活欄より>

書き込んでみると、分かっているけど、実践が難しいと・・・・。

ジ・ジもタバコ辞めたいんですよね〜〜〜〜。

posted by ジ・ジ at 13:09 | 神奈川 霧 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康

2009年09月17日

禁煙は難しい??(2)

ジ・ジの元上司に何故タバコを辞めたのか?と聞いたところ

彼曰く、

「医者に命が大事か?タバコが大事か?」と聞かれて

「そりゃ、命です。」ということで禁煙したそうです。

かなりのヘビースモーカーだったようです。m(−−)m

ニコチン依存!!

ニコチン欠乏の症状の不快感を解消するために

再びニコチンを補給するという悪循環が始まり

どんどん深みにはまります。

確かに朝起きると、タバコに手が行ってしまいますよね!

ニコチンの補給です。国が認めた合法薬物で中毒です。

それから、依存の強さはニコチンを受け取る受容体の数と

感受性にも関係があるようです。これらは喫煙期間の長さに

比例して、若い頃のほうが、より強く影響を受けるそうです。

つまり、若いうちから(早くから)長い期間タバコの

お世話になっている人ほど、ニコチンへの依存が強いということ。

純粋にニコチン依存だけならパッチやガムで補給し依存からの

脱却も可能です。

が、これだけでは無いんですね・・・理由は!!!
<聖教新聞、生活欄より転載>

とまぁ、ジ・ジも書き書きしながら

昨日もタバコ0.7箱分ほどは吸ってました。

なかなか中毒からはぬけられないなぁ〜〜(><)//

posted by ジ・ジ at 12:55 | 神奈川 霧 | Comment(1) | TrackBack(0) | 健康

2009年09月16日

禁煙は難しい???

タバコを一年間 毎日1箱吸うといくら掛かるでしょう?

300円単価で109,500円掛かってます。国に税金を余分に

納めている優良納税者です。

でも、タバコをやめると109,500円が貯金できるのです。

というわけで、禁煙・・・節煙?にチャレンジしようと・・・・

できるはず・・・・とガンバルつもりで・・・と・・・・・上手くできません!!!

こんな新聞記事を見つけました。何回かに分けて書き書きします。

薬物にも匹敵する強い依存性

やめたくても辞められないのは、ニコチン依存性と喫煙の快感体験だそうです。
<以下引用>
近年、国内外の医学界において、習慣化してやめられない喫煙行動を
「ニコチン依存症」と定義し、一つの病気として積極的に治療すべき、
と考えが広まってきた。
ニコチンの依存性はヘロインやコカイン、アルコールに匹敵する、という
報告もされています。
なぜ、依存性が強いのか。それは、ニコチンが脳に作用する薬物だから!!
タバコを吸うと肺から血流に乗って脳にも達し、脳の中枢神経に
存在する受容体と結合し、快感を起こさせる作用がある。
タバコを吸うと頭がスッキリするのは、そのためだと言われています。
この感覚は当然、血中濃度の低下とともに薄れてきます。
すると、「落ち着かない、眠い、無気力、頭痛、肩こり」などなどの
ニコチン欠乏による症状が表れてくるのです。
<聖教新聞、生活欄より転載>

コワッ!!麻薬の禁断症状みたいだわいっと

確かにこんなになるしね。

とりあえず、節煙体質になるように頑張ります。



posted by ジ・ジ at 11:07 | 神奈川 霧 | Comment(0) | TrackBack(0) | 健康

2009年07月23日

民主党の政権公約が進化?

なんか、ランキングが上がってます。見に来てくれた方ありがとう。

さて、民主党の公約骨子が分かってきたようです。進化?修正?

してますね。

「海賊対策では、一義的に海上保安庁の責務であり、同庁の体制整備を図るとした
その上で、「海上保安庁のみでは対応が困難な場合は、シビリアン・コントロールを
徹底する仕組みを整えた上で、
海賊発生海域に自衛隊を派遣することも認める」とした。
新テロ対策特別措置法に基づく海自の給油活動について、
昨年の政策集では延長反対を明記したが、鳩山氏が当面は継続する
考えを示したことから今回は項目から外した。」(読売新聞)

これって今までの政策主張と明らかに違う。政権とるために国際協調に

現実路線に舵を切ったってことでしょう?!

なら、つい最近までは国民に虚偽の主張をしていたってことだね。

社民党や国民新党とどうすり合わせるのかね?

しかし、自国の船舶や国民が危険な海域に行って

日本の経済活動の根幹を支えてくれているのに

”危ないところは誰か助けて〜”では何処の誰も信用してくれないよな。

共産党やら社民党は菜に考えてんだか・・・

「消費税については税率5%を維持するとしながらも、将来的な税率について、
社会保障目的税化や基礎的社会保障制度の抜本的な改革を前提とした上で、
「引き上げ幅や使途を明らかにして国民の審判を受け、具体化する」としている。
また、税制改正では、「控除から手当へ」と転換するとして各種控除を見直す。
「配偶者控除」や「扶養控除」を改廃し、中学生までの
子ども1人当たり月額2万6000円を支給する「子ども手当」に転換する。
現在、所得がどれだけ多くても認められているサラリーマン
給与所得控除については、適用所得の上限を設けるとしており、高額所得者には増税となる。
(読売新聞)

消費税については何%上げると今発表すると選挙で支持されないから先送りしているだけ・・・

自民党からは以前に社会保障を維持するには10%から12%(?)の

消費税(目的税)がいると聞こえてきていた。(今は聞こえないけど)

子供手当て」にいたっては過去の国会で4回の児童手当の増額審議に

「バラマキだ」と全て反対したのは「民主党」だけです!!!

それを今になって言い出したのは、公明党が実行した政策の成果を

子育て世代が支持しているから、「横取りしてしまえ」「財源は知らん」と

あんまり、財源の裏付けがないと言われるから「隠れ増税」の財源を

言い出した。子供がいない世帯は税金さらに持ってかれるよ。

内輪話を聞いたんだけど

民主党の若手議員が公約の財源はどうするのかと「藤井最高顧問」に

聞いたそうです。で、かの方は「細かい話はいいんだ。何とか出てくる。」

ですと。あきれて、物が言えない。聞いた議員の方が第一線で質問に

合うんだからまともに一生懸命な感じですね。

幹部が腐ってるわ・・・




posted by ジ・ジ at 13:22 | 神奈川 霧 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2009年07月21日

民主党に気をつけないと、

今日21日は衆議院が解散します。

いよいよ、選挙ですか。wktk

各党の公約が出てくると思いますが、

民主党(社民党や共産党・国民新党その他はどうでもいい)

の公約はおいしそうなご馳走が並べられてますね。

でも、みんな毒入りですよ。ちゃんと中身を見ましたか?

日曜日のTV討論で自民党の細田氏(だったかな?)に

子供手当て」の支給の財源を問われて

「子供がいない世帯夫婦だけの世帯は増税になる」と

民主党の岡田幹事長は指摘され、「確かにそうだ」と

回答していた。  なんだそれ!!と思わないか!!!

つまり、子供がいない(独立した、成人した)世帯は少なくとも

年間で平均約3万8千円の所得税増税になるんですよ。

所得控除や配偶者控除を全廃して財源にするとは

国民をバカにしているとしか考えられない!!!

農家戸別所得保証(だったかな?)これは財源すら

明かしていない。年金を全て税金で負担する?

それで消費税は4年間増税しない????

それなら、これをするために消費税を何%上げさせてくれと

リスクを覚悟で公言する自民党公明党の方が

はるかに責任を果たそうとしていると思うがどうだろうか?

マスコミのネタのために民主党大躍進、政権交代などと

鵜呑みにすると、後から痛い目を見るのは国民だよ。

ハトポッポ1号の献金疑惑は身内で納得してうやむやだし、

この事件はマスコミが早々に幕を引いてしまったような感じが

して、我々はな〜〜〜んにもわからん。

個人の金を預けておいたら、他人名義の個人献金になった???

献金は所得控除が」受けられるから、虚偽の申請をしたってこと?

じゃ、脱税ジャン。ハトポッポ1号は預けた金の所得申告はしたのか?

してなきゃ脱税ジャン。

小沢某は元々悪相だけど、ハトポッポ1号もこのごろ

負けず劣らずの悪相になってきたと感心してるよ

麻生首相が可愛らしく見えるからね・・・・
posted by ジ・ジ at 13:27 | 神奈川 曇り | Comment(0) | TrackBack(0) | 税金

2009年07月20日

日本は何処にあるでしょう?

ちょと雑誌から・・・

小学校の時から世界地図を広げると「日本」が真ん中でした。

でも、ヨーロッパやアメリカの世界地図を広げると

「日本」は端っこにあるんですよ!(当たり前だけど)

普段見慣れている地図と違うところにあると 「ドキ」っと

しませんか?

で、ヨーロッパから見ると「日本」は一番右端です。

だから、「極東(Far East)」になるんですと

それで、英国では「アジア人(Asian)」rというと何処になるか?

通常、インド・パキスタン・バングラデッシュ出身者を指すそうです。

まぁ、植民地時代の名残のようですね。

だから、日本人はAsianには含まれないそうです。(なんか変?)

じゃ、アメリカでAsianはというと

日本人・韓国人・中国人がアジア人の筆頭に来るようです。

それぞれの国地域がたどった歴史の違いでしょうかね。

話は替わって

今朝も夜勤明けだったけど、たまには違う道で帰ろうと

足柄林道で帰ってきました。

宮城野から入ったけど、やっぱり狭い危ない前見えない・・

と、いつもの山道ウネウネドライブを楽しんできました。

ちょっとヒヤヒヤしながら、途中で道を間違えながら

何とかなりました。

県立フラワーガーデンがあるのを思い出したんで

今度は孫連れて行ってきます。(入場料・駐車場無料だし)
posted by ジ・ジ at 10:55 | 神奈川 曇り | Comment(0) | TrackBack(0) | 趣味

2009年07月19日

改正貸金業法で新設される・・・

国家資格があるんですね。「貸金業務取扱主任者」だそうです。

コンプライアンス強化を目的に新設されたそうです。

同法が全面施行されるまでにそれぞれの営業所に一定数の

資格者を確保しないと業務に支障がでるそうです。

消費者金融や信販カード会社は社員に勉強させるのに

必死だそうですが、どうなんでしょうか?

実際に勤務している社員は会社の方針で業務を

こなしているに過ぎず、貸金の業務内容の枠組を

作っている各社の幹部や取締り役が率先して資格取得

真面目に勉強しなければならないと思うけどね。

まぁ、これらの会社に株式投資をして儲けたり、

どんどん貸し込んでいた銀行業界の方も問題だと思うけど。

ともあれ、プロミミスで約2000人、アイフルで1300人、

UFJニコスで約2000人とそのほかにも多数受験されるであろう

受験者の皆さん「ご苦労様です」!!

posted by ジ・ジ at 13:01 | 神奈川 曇り | Comment(0) | TrackBack(1) | 借金・多重債務